Aujourd’hui, je te présente le livre Je veux bien manger quand je télétravaille et…, publié par les éditions de la Martinière.
Pratique et plein de bonnes recettes, il s’adresse à toutes les personnes qui travaillent régulièrement ou quotidiennement depuis chez elles et qui souhaitent mieux concilier vie professionnelle, alimentation saine et organisation à la maison.
🌟 Un concept pensé pour la vie en télétravail
L’autrice, Aurélie Therond, part d’un constat simple : en télétravail, on peut vite manquer d’inspiration ou de temps pour cuisiner. Ce livre propose donc des recettes adaptées à quatre situations du quotidien :
- Je n’ai pas le temps : recettes ultrarapides ou réutilisant les restes.
- J’ai tout prévu : plats pouvant être commencés la veille ou mijotés sans surveillance.
- J’ai de quoi emporter : idées pour pique-niques ou déjeuners à l’extérieur.
- J’ai un invité surprise : recettes un peu plus élaborées pour impressionner à l’improviste.
On y retrouve une majorité de recettes salées, mais aussi quelques desserts, goûters et boissons pour agrémenter la journée.
🌱 Une démarche écoresponsable
Le livre est labellisé Yliga, gage d’un engagement écoresponsable : papier issu de forêts gérées durablement et encres respectueuses de l’environnement.
Remerciements
Un grand merci aux éditions de la Martinière pour m’avoir permis de découvrir et tester cet ouvrage enrichissant.
📍 Où trouver ce livre ?
Si ce concept t’intéresse, tu peux te le procurer :
- Sur le site des Éditions de La Martinière
- En librairie indépendante près de chez toi
- Sur les plateformes habituelles de vente en ligne comme Amazon (neuf ou d’occasion, Fnac .
